为什么晚上喝普洱茶失眠一夜呢
喝普洱茶会失眠吗 很多人有这样的误区，以为喝茶会招致失眠，其实喝茶会失眠并不是绝对的，喝茶后失眠、睡不好、早醒、睡眠截断等只是假象。有的人认为喝茶会影响到睡眠；有的人认为喝普洱茶不会影响睡眠。当然也不免有部分人喝了之后会出现失眠的情况，任何事情都有两面，那么。
喝普洱茶晚上会失眠吗为什么
晚上喝普洱茶一般会导致失眠。因为普洱茶含有咖啡因，具有提神的作用，可以增加神经的兴奋性。很多人晚上不敢喝茶就是因为茶叶中的咖啡碱会是人体的神经兴奋，导致失眠症状。“为什么老茶客天天喝茶也没见他们晚上夜猫子似的睁眼睡不着呢。
晚上喝普洱茶的好处
普洱茶肯定是含有咖啡因的，喝了之后会不会造成失眠，根据不同的人的敏感性因人而异。如果为了避免失眠，可以在早晨或者上午喝茶，下午和晚上少喝或者不喝，生肖纪念普洱茶能喝吗马未都讲普洱茶的好处失眠的概率会小。喝适量的普洱是不会失眠的，普洱茶对孕妇有好处吗普洱是熟茶，熟茶不会引起失眠，睡前可以适量地饮用普洱茶，还有暖胃的功效。喝熟茶有助于睡眠，但是也要适量，尤其在饭后半小时喝为宜。
喝普洱晚上会不会失眠
和人群有关，昆明恒祥普洱茶价格表澜沧仆人砖普洱茶品饮对于重度失眠者、神经衰弱者、体质燥热者来说，晚上喝普洱茶会失眠，茶道士糯香小饼普洱茶其次对于刚入门普洱茶的新手来说，喝普洱茶也会失眠。普洱茶晚上喝有些人确实会失眠的，普洱茶是一种经过自然发酵的茶，现在有研究具有预防癌症、延缓衰老的作用。但是更能感觉到的是它清新爽口、提神醒脑的作用。
喝普洱茶要根据个人体质具体分析，普洱茶有生津没有回甘普洱茶喝的对身体好吗一般是会引起失眠的。通常会在比较敏感的人群在喝茶之后出现失眠。这个还和个人敏感有关系，这个一般只需要你不在晚上和普洱茶一般就可以睡好的。
普洱茶失眠的人可以喝吗
晚上喝普洱茶会失眠吗更新于2019-12-05袁俊丽 医师 邯郸市第一医院 神经内科 查看其他语音 00:0001:00 茶叶中具有茶素，具有明显的兴奋作用。喝普洱茶一般不会失眠。但如果病人有极度敏感的体质或是神经功能减退，本身就存在睡眠不好，不容易入睡的情况，那么饮用相对浓烈的普洱茶会导致睡眠障碍和其他问题。因此。
